露出の多い夏に備えて二の腕が気になるのでダンベル風ダイエットはじめた : 犬又また子の東京日記

犬又また子の東京日記

東京の片隅に生息中。 日々の事、去年経験した元夫の不倫の事、現在の婚活の事等赤裸々にブログ更新中。

露出の多い夏に備えて
隠したくても隠しきれない振り袖感・・・!!






半袖の季節になると気になりだすのが二の腕。
冬の間はどこで冬眠してたのかしら?というくらい存在は透明であるのに
夏になると途端に横綱級の圧倒的存在感で登場する憎い奴。
いや、肉い奴・・・!

というわけでネットでいろいろ調べて500ミリペットボトルに水を入れてダンベル代わりのエクササイズ始めてみた。
露出の多い夏に備えて2


ベッドに仰向けに寝てペットボトルを上下に持ち上げる運動や、
通勤中、電車のつり革を持つ腕を90度の角度になるよう下にひっぱる“ながら運動”なんかも取り入れる等涙ぐましい努力もしている・・・!


何事も形から入る性分な為、ペットボトルに水入れただけなんてなんか気合入らないなぁと、つい【ダンベル おしゃれ 女性用】なんかで夜な夜な検索したくはなる・・・が。




リーファ、ナノイー、ヤーマン・・・
過去、一世を風靡?し私の元へとやって来た数々の美顔器を役目を全うする事もなく闇へと葬ってきた過去がある。
露出の多い夏に備えて3
自身の持続力の無さ、呪いたい


思い立ったが吉日!て勢いでじっくり検討することもなく、軽快なフットワークで最初飛びつきはするものの何事もすーぐ面倒臭くなってやめてしまう飽き性な性格。
(そしてこれらはなかなかに高級品であった。)



こういうシンプルなのいいないいな~

と、ポチっとしそうになるたびに美顔器の墓場を見て自分を戒める\(^o^)/


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